YOGA & HYPNOSE ZENTRUM SCHOPFHEIM
Endlich wieder beweglich.
Entspannter.
Und ganz bei dir ankommen.
Du hast lange funktioniert, für andere gesorgt und dich selbst hinten angestellt?
Jetzt bist du dran.
Spüre, wie gut es tut, dich wieder zu bewegen, loszulassen und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
Ohne Druck, ohne Leistungsdenken, in einer Atmosphäre voller Freude.
- 3 Stunden
- 2 Monate Zeit
- maximale Flexibilität
DU BIST HIER RICHTIG
Vielleicht denkst du gerade:
- Ich habe schon lange nichts mehr nur für mich gemacht
- Ich bin verspannt und unbeweglich geworden
- Ich möchte fit bleiben, bevor es weh tut
- Ich habe mich selbst vernachlässigt
- Ich will Bewegung ohne Druck
Du willst nicht kämpfen. Du willst dich wohlfühlen.
Du willst dich wieder spüren.
WAS VIELE GLAUBEN – UND WAS NICHT STIMMT
Viele Menschen denken:
- Yoga muss extrem beweglich oder spirituell sein.
- Man muss erst „fit genug“ sein, um anzufangen.
- Entspannung kommt irgendwann von selbst.
Die Wahrheit ist:
Dein Körper braucht liebevolle Bewegung,
dein Nervensystem braucht Sicherheit,
und Veränderung darf leicht sein.
SO ARBEITEN WIR
Nervensystem statt Leistungsdruck
Wir holen dich über den Körper ab: über Muskeln, Faszien und Meridiane,
angepasst an dich und deine Bedürfnisse.
DEIN SANFTER EINSTIEG
Das Probe-Abo
3 Yoga-Stunden · 2 Monate Zeit · maximale Flexibilität
Nur einmal pro Person – danach weißt du, ob es dir wirklich gut tut.
DIE IDEALEN STUNDEN FÜR DEIN PROBE-ABO
Besonders geeignet:
- Yin Yoga: sanfte, tiefe Entspannung für Körper & Geist
- Rücken Yoga I & II: sanfter Muskelaufbau & Stabilität
- Aerial Yoga im Tuch: Wirbelsäule entlasten, Leichtigkeit spüren
Eher nicht für den Einstieg geeignet:
- Intensiv Yoga
- deepWork
Nicht geeignet für Menschen:
- ohne Humor
- die ausschließlich sehr spirituelles Yoga suchen
STIMMEN AUS DEM STUDIO
So erleben es unsere Teilnehmer
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